Calorimetria indireta em Londrina: descubra seu metabolismo real antes de fazer dieta

A calorimetria indireta em Londrina ainda é pouco conhecida, mas é um dos exames mais precisos para quem quer perder peso com inteligência. Ela mede o metabolismo basal real — não uma estimativa por fórmula — e os resultados frequentemente surpreendem.

O que é calorimetria indireta e como o exame funciona

A calorimetria indireta mede o consumo de oxigênio e a produção de CO2 em repouso. A partir dessas medidas, calcula com precisão o Gasto Energético em Repouso (GER) — quantas calorias você gasta apenas para manter as funções vitais. O exame é não invasivo: você fica deitado por 20 a 30 minutos respirando por uma máscara. Não dói e os resultados são imediatos.

Por que fórmulas estimadas podem estar erradas para você

As fórmulas matemáticas (Harris-Benedict, Mifflin-St Jeor) estimam o metabolismo com base em peso, altura, idade e sexo. Para indivíduos, o erro pode ser de 20% a 30%. Quem tem metabolismo adaptado, hipotireoidismo ou histórico de dietas restritivas precisa de medição real.

Quem se beneficia da calorimetria indireta

  • Pessoas que já fizeram várias dietas e pararam de emagrecer
  • Atletas que querem otimizar composição corporal
  • Pacientes com hipotireoidismo ou alterações metabólicas
  • Quem quer perder peso sem comprometer massa muscular

Calorimetria indireta em Londrina no Instituto Mangata

O Dr. Marcos Hirata (CRN 8201) disponibiliza a calorimetria indireta como parte do protocolo de avaliação metabólica no Instituto Mangata, Gleba Palhano, Londrina. O exame é integrado à consulta nutricional para construir um plano alimentar baseado no seu metabolismo real.

Agende: (43) 3326-7030 | WhatsApp (43) 9115-5604

Agende sua consulta