Para Marcos Hirata,
A paixão de Marcos Hirata pela nutrição começou ainda na adolescência e se transformou, ao longo dos anos, em uma carreira sólida, focada em resultados reais. Com mais de 12 anos de experiência ele se tornou uma referência em nutrição para alta performance, emagrecimento e comportamento alimentar.
Hoje, Marcos comanda o Instituto Mangata, uma clínica consolidada em Londrina que se destaca por unir ciência, estratégia e cuidado individualizado. Os atendimentos são realizados de forma presencial em Londrina-Pr e online, atraindo pacientes de diversas partes do Brasil e também do exterior.
O Instituto Mangata oferece um atendimento multidisciplinar, integrando nutrição e medicina para proporcionar uma visão ampla e precisa da saúde de cada paciente. A abordagem da equipe vai na contramão de dietas radicais e modismos alimentares. O foco está em construir resultados consistentes, duradouros e alinhados com a realidade e os objetivos individuais de cada pessoa.

Abordagem
Um acompanhamento nutricional orientado por três objetivos:

Equilibrar
É fazer escolhas conscientes, que produzam um resultado duradouro e uma vida mais saudável e feliz, sem dietas restritivas por longos períodos ou cardápios extremamente limitados.

Nutrir
É considerar que você é único, em seu biótipo, traços genéticos e necessidades nutricionais, e que para chegar aos resultados que deseja precisa identificar e corrigir o que não está funcionando, seja na sua alimentação, no seu organismo ou no seu estilo de vida.

Simplificar
É explorar os benefícios dos alimentos preferindo fontes mais naturais de nutrientes.
Como é a Consulta
Nutricional?


ENTREVISTA COM O PACIENTE

AVALIAÇÃO FÍSICA

TRAÇA OBJETIVOS JUNTO COM O PACIENTE

EXAMES PARA AVALIAÇÃO BIOQUÍMICA

ANÁLISES DOS RESULTADOS E PLANEJAMENTO DA DIETA

ASSESSORIA A DÚVIDA E À ADAPTAÇÃO NUTRICIONAL
Como é a Consulta
Nutricional?


ENTREVISTA COM O PACIENTE

AVALIAÇÃO FÍSICA

TRAÇA OBJETIVOS JUNTO COM O PACIENTE


EXAMES PARA AVALIAÇÃO BIOQUÍMICA

ANÁLISE DOS RESULTADOS E PLANEJAMENTO DA DIETA

ASSESSORIA A DÚVIDA E À ADAPTAÇÃO NUTRICIONAL
SERVIÇOS
PARA VIVER
MELHOR
Trabalhando juntos vamos deixar você mais perto dos seus objetivos de saúde e bem-estar. O que se traduz em uma vida com mais equilíbrio, disposição e alegria.
PARA
EMAGRECER
Existem fatores, como um desequilíbrio bioquímico do seu organismo, que podem estar afetando a sua perda de peso sem que você saiba. Com uma avaliação individualizada é possível identificar e corrigir o que está atrapalhando seus esforços para emagrecer e conquistar resultados melhores e mais duradouros.
PARA MELHORAR A PERFORMANCE
Com o acompanhamento nutricional especializado em Nutrição Esportiva, você aprende a fazer as escolhas que vão te ajudar a atingir o máximo de seu potencial em qualquer modalidade esportiva.
parceiros
CONTATO

Av. Ayrton Senna da Silva, 550, Sala 1503
Gleba Palhano | Londrina - PR
contato@marcoshirata.com.br