artigos sobre nutrição
Nutricionista Londrina: Calorimetria Indireta para Avaliação Metabólica Precisa
A calorimetria indireta é um exame essencial para entender como seu metabolismo realmente funciona. Neste artigo, explicamos o que…
8 dicas para queimar gordura para o verão
Estamos a quatro meses do verão e você já começou a se preparar, não é mesmo? Nessa época, começam…
Alex Canziani: como eliminar 22kg sem atalhos, mesmo com uma rotina intensa
O erro de reduzir o metabolismo a comparações calóricas
A nova pirâmide alimentar dos EUA: o que ela realmente quer nos ensinar
Metabolismo adaptado: quando o corpo aprende a gastar menos energia
Por que algumas pessoas não emagrecem mesmo fazendo dieta, treino e “tudo certo”?
