Nutrição Esportiva
Suco verde com Aipo
Sinais que merecem investigação
Você sente isso com frequência?
- Barriga que estufa ao longo do dia
- Gases em excesso
- Dor ou desconforto abdominal
- Diarreia ou intestino preso
- Sensação de digestão lenta
- Arrotos frequentes
- Piora depois de alguns alimentos
Nem sempre é “só alimentação”. Esses sintomas podem aparecer em alterações como SIBO e IMO, identificadas com um teste simples, feito pelo ar expirado. A avaliação prévia define se o exame é indicado para o seu caso.
Quero saber se o teste é indicado para mimAtendimento em Londrina. Conteúdo informativo, não substitui avaliação profissional.
Já pensou em fazer um suco utilizando aipo?
Pois é, experimenta que dá certo!
Suco verde com frutas vermelhas e aipo
2 talos de aipo 1 folha de couve 100g de frutas vermelhas frescas ou congeladas 200ml de água
Suco verde com água de coco e aipo
300 ml de água de coco 2 folhas de couve 2 talos de aipo folhas de hortelã à gosto
Pronto para transformar sua saúde?
Agende sua consulta com Marcos H. Hirata — Nutricionista CRN 8201 em Londrina ou online para todo o Brasil.